1. Rygg > nakke: 30 min.
Spennningsfrigjørende massasje for ryggen og nakke.
Triggerpunkter frigjøres og smerter lindres under denne
halvtimen med dyp massasje på rygg nakke.
2. Fot > legg massasje:
30 min. Grundig massasje av fram, bak og underside på fot og
legg. Vidundermedisin for slitne føtter.
3. Skulder > arm >
nakke: 30 min. Behandler ømme triggerpunkter, får i gang
blodsirkulasjon og fjerner spenninger som kan gi hodepine eller
musearm.
4. Rygg > nakke > hals/bryst:
30 min. Ofte er det nødvendig å løse opp musklene på
framsiden av kroppen for å få musklene på baksiden til å slappe
av. Den perfekte behandling etter en lang dag på kontoret.
5. The
Frontline*: 55 min. Spenninger i nakke og rygg
slipper ofte ikke taket før musklene på framsiden av kroppen er
løst opp, da disse "drar" skulder, nakke og hode framover. Denne
massasjen retter opp holdingen din, bedrer pusten og fjerner
spenninger.
6. The Backline*:
55 min. Bakside kropp
fra fotsåle til hode. Denne massasjen inkluderer hele
muskelkjeden på baksiden av kroppen. Fot, legg, lår, sete,
korsrygg, nakke, hode. Starter under foten og gir dyp
spenningsfrigjørene massasje på alle muskler i kjeden. Løser opp
triggerpunkter og gir økt bevegeliget.
7. Idrettsmassasje:
55
min. Massasjen blir tilpasset etter behov som restituering
etter trening, aktivering før konkuranse, behov for økt
bevegelighet etc..
8. "Full pakke":
55 min. Helkroppsmassasje med en blanding av lette og dype
teknikker for å gi deg størst mulig restitusjon, avkobling og
smertelindring.
9. Velvære
oljemassasje: 55 min. Helkroppsmassasje med fokus på
avslapping. I rolige omgivelser med dempet musikk får du
anledning til å la kroppen falle helt til ro og restituere seg,
med lett massasje løsner spenninger og stress slipper taket.
10. Peppmassasje: 55 min.
Her kombineres 45 minutters massasje med 15 minutters mental
avslappning. (autogen trening). Tema velger du selv som pust,
smertekontroll, avspenning etc. Den ultimate rehabilitering for
en stresset kropp.
*) Massasjen skjer
etter prinsippene til
Anatomy Trains Strukturell
Integrering. Dyp langsom massasje som følger hele muskelkjeden
på framside eller bakside av kroppen, og løser opp bindevevet i
tillegg til å fjerne muskelspenninger. Klienten er aktivt med i
behandlingen.
*********************************************************************************************************************
Last
ned Gavekort
på Massasje her
Tlf: 45 80 79 13
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
"Beyond all doubt the use of the human hand, as a method of reducing human suffering,
is the oldest
remedy known to man."
(John Mennell,M.D. 1916-1992)
Anatomy Trains
